Este imposibil să ne imaginăm un stil de viață activ și sănătos fără mișcare. Articulațiile sunt cele mai importante elemente ale sistemului musculo-scheletic, care permit unei persoane să se miște liber și să se simtă plină. Odată cu vârsta, apar modificări distrofice în țesuturile osoase și cartilaginoase, apar senzații dureroase, care semnalează apariția bolii.
Articulația șoldului poate rezista la sarcini enorme de-a lungul vieții, deci nu este surprinzător faptul că cea mai frecventă patologie a ODA este artroză-artrita articulației șoldului. Din acest articol veți afla ce este, precum și cauzele, consecințele și metodele de tratare a coxartrozei.
Caracteristici și cauze de apariție
Coxartroza este un proces inflamator cronic al articulației șoldului, în care țesutul cartilajului suferă o distrugere prematură.
Dezvoltarea bolii provoacă creșterea osteofitelor și fuziunea acetabulului și a capului femurului, care îngustează spațiul articulației, articulația își pierde funcționalitatea.
Să clarificăm că coxartroza este aceeași cu artroza și artrozele deformante ale articulației pelvine.
Boala poate apărea ca patologie primară sau se poate dezvolta pe fondul bolilor existente.
Să luăm în considerare principalele cauze ale coxartrozei:
- în timpul efortului fizic activ sau excesiv (traume, microtraumatisme, suprasarcină);
- anomalii congenitale (displazie, boala Perthes, deformare articulară primară);
- inflamație osoasă pelviană (spondilită anchilozantă, artrită reumatoidă sau psoriazică);
- stres sever (spasm al vaselor de sânge și al mușchilor, necroză aseptică, hipotermie);
- tulburări hormonale;
- boală cardiacă ischemică;
- boli ale sistemului endocrin (obezitate, diabet zaharat).
Un complex de probleme de sănătate duce la dezvoltarea coxartrozei. Cel mai adesea, boala este diagnosticată la persoanele de vârstă mijlocie și bătrânețe, cu toate acestea, în prezența mai multor factori provocatori în același timp, tinerii și chiar copiii sunt predispuși la coxartroză.
Simptome
Pentru a reacționa la timp la dezvoltarea patologiei, este important să observați simptomele caracteristice care se schimbă pe măsură ce artrozele progresează.
Primul și cel mai important simptom este durerea la nivelul piciorului, care pătrunde în zona inghinală, mușchii gluteali, sacrul, coapsa și genunchiul. Durerea crește după efortul fizic, cu menținerea prelungită a poziției în picioare și așezată.
Important! La început, durerea poate fi minoră și nu apare deloc în pelvis, ci, de exemplu, în genunchi. Acest fapt complică diagnosticul precoce și diagnosticul corect.
Dacă boala nu este diagnosticată la timp, pacientul se va confrunta cu astfel de simptome de artroză a articulației șoldului ca:
- durere severă în zona inghinală la mers sau odihnă pe picior;
- criză dureroasă și dură atunci când mișcați șoldul lateral și mergeți (nu trebuie confundat cu clicul, care este inerent majorității oamenilor sănătoși);
- rigiditate articulară, limitarea mobilității picioarelor;
- schimbare de mers, șchiopătare, mers de rață;
- scurtarea sau alungirea membrelor;
- atrofie musculară;
- fixarea piciorului într-o poziție (anchiloză).
Un semn diagnostic important al coxartrozei îl constituie limitările fizice la aplecarea înainte, răpirea șoldului în lateral.
Un pacient cu acest diagnostic consideră că este dificil să lege singuri șireturile, să stea cu picioarele larg depărtate și să stea profund.
Există 3 grade de osteoartrita a acetabulului și a capului femural, care se caracterizează prin distrugerea treptată a articulației. Să luăm în considerare caracteristicile lor de mai jos.
Etapa 1 a coxartrozei se caracterizează printr-o ușoară distrugere a cartilajului, spațiul articular este îngustat ușor.
În stadiul 2, distrugerea țesutului cartilajului crește considerabil, primele semne ale bolii încep să se tulbure: durere, rigiditate.
Deteriorarea mai gravă a articulației șoldului apare în 3 etape. Se caracterizează prin distrugerea profundă a cartilajului, deformarea oaselor, durere în repaus. Boala distruge complet cartilajul și deformează femurul.
Articulația își pierde mobilitatea, piciorul este fix și servește drept suport. În acest caz, terapia conservatoare este neputincioasă; este necesar un tratament chirurgical cu înlocuire a articulațiilor.
Diagnostic
Diagnosticul bolii arată cât de grav este afectat cartilajul și dacă artrozele articulației șoldului pot fi vindecate.
Succesul terapiei depinde de momentul în care a fost început tratamentul.
Notă. Ultima etapă a coxartrozei nu răspunde la terapia conservatoare și necesită intervenție chirurgicală. Diagnosticarea și tratarea precoce a bolii crește șansele de recuperare.
Pentru a face un diagnostic, se efectuează o examinare externă, se evaluează gradul de mobilitate al articulației șoldului, modificările în mers și lungimea piciorului. Pentru a confirma coxartroza primară, sunt prescrise raze X, CT și RMN. Dacă pacientul necesită tratament chirurgical, se iau suplimentar urină, fecale, sânge și lichide articulare.
Tratamentul bolii
Coxartroza este o boală progresivă. Este imposibil să-l vindeci o dată, cum ar fi infecțiile respiratorii acute, și să uiți de starea articulațiilor.
Tratamentul cu succes al artrozei deformante de gradul 1, 2 și 3 al articulației șoldului necesită o abordare integrată care combină exerciții terapeutice, medicamente, fizioterapie și schimbări în stilul de viață al pacientului.
În cazuri extreme, pacientul va trebui să recurgă la tratamentul chirurgical al coxartrozei. Metoda de terapie depinde de gradul bolii.
Medicamente
Primul lucru pe care i se prescrie un pacient cu diagnostic de osteoartrită este analgezicele antiinflamatoare nesteroidiene. Aceștia acționează direct pe locul inflamației și oferă tratament simptomatic.
Notă! Este important să respectați doza și durata cursului indicat de medic. Utilizarea necontrolată a AINS duce la reacții adverse.
Pentru tratamentul coxartrozei, sunt prescrise și vasodilatatoare. Sunt necesare pentru a crește fluxul de sânge la articulația bolnavă, pentru a consolida nutriția cartilajului.
Condroprotectoarele sunt utilizate pentru a restabili țesutul cartilajului și mobilitatea articulațiilor. Glucozamina și sulfatul de condroitină sunt substanțe care stimulează producerea de noi celule de construcție și inhibă acțiunea enzimelor care distrug țesutul cartilajului.
Masaj
Terapia manuală sau masajul de reabilitare reprezintă o gimnastică pasivă pentru articulațiile afectate. Datorită mișcărilor de masaj, circulația sângelui și drenajul limfatic sunt îmbunătățite, mușchii sunt întăriți, ligamentele și tendoanele devin mai elastice. Această abordare a tratamentului ajută la reducerea durerii, la îmbunătățirea efectului terapiei medicamentoase și la reducerea nevoii de medicamente.
Important! Masajul trebuie efectuat numai de un profesionist calificat. Mișcările nepăsătoare vor provoca și mai multă durere și rănire a articulației.
Exerciții de fizioterapie
Mișcarea este baza vieții. Gimnastica pentru osteoartrita oaselor șoldului vizează restabilirea nutriției cartilajului și a mobilității articulațiilor, întărind corsetul muscular.
Performanța regulată a gimnasticii de remediere duce la scăderea disconfortului la picioare atunci când mergeți.
Gimnastica vă permite să vă tratați durerile de șold acasă.
Toate mișcările vizează tratamentul și prevenirea stadiilor 1 și 2 ale osteoartritei articulațiilor șoldului.
Înainte de a începe exercițiile, asigurați-vă că nu există contraindicații la exerciții:
- hipertensiune;
- zile critice;
- boli infecțioase;
- temperatura corpului crescută;
- perioada de recuperare după intervenția chirurgicală pe organele abdominale și toracice;
- hernie inghinală și ombilicală;
- hernie de discuri intervertebrale;
- procese inflamatorii acute ale organelor interne sau exacerbarea bolilor cronice;
- boli severe ale sistemului cardiovascular și circulator.
Dacă în timpul mișcării unele mișcări provoacă dureri ascuțite, cel mai probabil, nu vi se potrivește, deci este mai bine să nu o faceți și să o excludeți din complex.
Dieta
Dietoterapia pentru artroza articulațiilor șoldului are ca scop reducerea și menținerea unei greutăți normale.
Excesul de greutate crește stresul coloanei vertebrale și al articulațiilor, creând un risc suplimentar de a dezvolta boli ale aparatului locomotor.
Baza dietei este un aport moderat de alimente bogate în vitamine și minerale. Alimentele trebuie să fie întregi și să conțină elementele de bază necesare ale celulelor: proteine, carbohidrați, grăsimi.
Ar trebui preferate alimentele vegetale: nuci, semințe, legume cu frunze, legume și fructe de sezon, carne slabă și pește, produse lactate fermentate cu grăsimi medii, leguminoase și cereale.
Laptele de vacă este cel mai bine consumat cu moderare.
Vase grase, condimentate, afumate, conservate, prăjite, murate, semifabricate, alcool, cafea vor trebui excluse din dietă.
Obiceiurile proaste (fumatul, dependența de droguri, supraalimentarea) vor trebui, de asemenea, să fie eliminate din stilul tău de viață, deoarece uzează corpul, expunându-l la îmbătrânirea prematură.
Cum să scapi de durere cu remedii populare
Homeopatia pentru coxartroza articulației șoldului este una dintre metodele terapiei alternative. Pe baza componentelor naturale, homeopații creează medicamente care vizează tratarea patologiilor organelor interne și a scheletului uman. Particularitatea preparatelor homeopatice pentru artroză este că acestea sunt capabile să restabilească echilibrul dintre distrugerea cartilajului de către enzime și reînnoirea țesuturilor sale.
Atenție! Înainte de a trata articulația șoldului acasă, trebuie să fiți supus unui diagnostic al bolii. Este important să nu permiteți patologiei să se înrăutățească, deoarece acest lucru poate costa o persoană capacitatea de a merge.
Remediile homeopatice, injecțiile și unguentele pentru tratamentul articulațiilor sunt selectate pe baza condițiilor fizice ale mediului și a localizării bolii.
Înainte de a utiliza orice medicament, trebuie să consultați un medic!
Prevenire
Persoanele cu predispoziție la această patologie ar trebui să evite stresul, rănile, să trateze la timp bolile infecțioase, să facă mișcare regulată, să mănânce bine și să doarmă suficient.
Dacă aveți disconfort la nivelul picioarelor, este recomandat să contactați imediat un ortoped pentru diagnostic și tratament.
Concluzie
Osteoartrita articulațiilor șoldului afectează cel mai adesea persoanele cu vârsta peste 45 de ani, sportivii și copiii cu patologii congenitale ale membrelor. Boala distruge și deformează articulația, persoana experimentează dureri chinuitoare la picioare. Tratamentul cu succes al coxartrozei necesită includerea de exerciții terapeutice, medicamente, corectarea stilului de viață și a greutății pacientului și terapie manuală.
Atenția asupra sănătății este cheia longevității comune! Nu amânați o vizită la ortoped la primele simptome ale bolii.